SCIENZA DELL’ALIMENTAZIONE
Dott.ssa Linda STANO
Stili di vita alimentare a confronto.
ATTIVITA’ MOTORIA
Ins. Gabriella MASCI
Musica e movimento per migliorare l’elasticità e alla tonicità del corpo.
Tecniche di rilassamento e di respirazione. Esercizi di aerobica. Lo step. Il fittball.
BALLO
Ins. Federica SAMPAOLO Ins. Angela VASCO
Lezioni collettive con spiegazione dei passi dei balli di gruppo dai più noti ai più moderni.
SOFT GYM
Ins.Rosanna SCAIELLA
Corso di base sullo stretching, ginnastica dolce, rilassamento, antistress.
N.B. E’ necessario che ogni corsista sia munito di:
n.1 palla grande di spugna
n.2 palle piccole di spugna
n.1 elastico
n.1 bastone (manico di scopa)
ALLENIAMO LA MENTE CON IL GIOCO: IL BURRACO
Sig.ra Anna LANZOLLA
Conoscenza delle tecniche e regole relative al gioco del BURRACO.
LABORATORIO DEL PENSIERO
Dott.ssa Francesca CECCA
Un “pre-testo”per pensare, dialogare, e confrontarsi con gli altri attraverso il modello della comunità di ricerca.
